E61: Dolor y Tensión que No Desaparecen: La Causa Oculta | Según la Neurociencia
Tu TENSIÓN y DOLOR CRÓNICO no es lo que crees. En este episodio descubrirás por qué enfocarte solo en la "causa física" del dolor y la tensión puede mantenerte atrapada en un ciclo interminable de tratamientos sin resultados.
🔍 Descubrirás:
• Por qué tu dolor no es una falla del sistema
• La verdadera razón detrás de tu tensión persistente
• Cómo tu sistema nervioso influye en tu dolor
• La clave para romper el ciclo del dolor crónico
🌟 ¿Lista para transformar tu relación con el dolor y la tensión?
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• Regular tu sistema nervioso
• Liberar tensión crónica
• Reconectar con tu cuerpo
• Despertar tu sabiduría interior
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Sobre la host de Inspira Podcast: Alba Porras es una facilitadora apasionada por la regulación del sistema nervioso y el trabajo somático, dedicada desde 2013 a crear puentes de reconexión mente-cuerpo. Como proveedora certificada de Ejercicios de Liberación de Trauma (TRE), Psicoterapeuta, Coach de Salud y Coach Somática, combina su formación integral en Mindfulness, Salud Mental y diversas modalidades de Yoga para guiar a sus clientes hacia un bienestar profundo y sostenible. Su enfoque único se nutre de años de aprendizaje con referentes en el campo del sistema nervioso y trauma, enriquecido por la experiencia transformadora de haber acompañado a centenas de clientes en sus procesos de sanación y reconexión personal.
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