All Episodes
Episodes
E61: Dolor y Tensión que No Desaparecen: La Causa Oculta | Según la Neurociencia
Tu TENSIÓN y DOLOR CRÓNICO no es lo que crees. En este episodio descubrirás por qué enfocarte solo en la "causa física" del dolor y la tensión puede mantenerte atrapada en un ciclo interminable de tratamientos sin...
View Episode
E60: Cómo construir una relación sana de pareja y navegar los conflictos sin romper el vínculo
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas parejas perduran mientras otras se desmoronan? La ciencia tiene respuestas fascinantes, y están respaldadas por 40 años de investigación con más de 3,000 parejas.
🎯 En...
View Episode
E59: Descifra La Ansiedad - La Clave para Transformarla
¿Te has sentido frustrada porque ni la respiración ni la meditación logran calmar tu ansiedad?
Como terapeuta, veo un patrón común: mis clientes que lo han intentado todo - desde ejercicios de respiración hasta...
View Episode
E58: Reparenting Consciente: Transforma tu Maternidad Sanando tu historia
¿Te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera con tus hijos a pesar de querer hacerlo diferente? En este episodio, la neuropsicóloga, Coach Transformacional y creadora del enfoque terapéutico de Reparenting...
View Episode
E57: Cómo atravesar la crisis de la mitad de la vida y renacer | Psicología Transpersonal
¿Estás atravesando un momento de confusión, vacío o cuestionamiento profundo en tu vida? Este episodio es para ti.
En este episodio exploramos la crisis de la mitad de la vida desde una mirada profunda y...
View Episode
E56: Como usar el poder de tu mente y de la manifestación para crear tu vida soñada.
¿Te esfuerzas en visualizar, hacer journaling, afirmaciones… pero sientes que algo bloquea tu manifestación?
En este episodio hablamos en profundidad sobre cómo manifestar de forma consciente y poderosa, no desde la...
View Episode
E55: ¿Por qué no fluye la abundancia en tu vida? Tu cuerpo podría tener la respuesta
👉Respuestas de supervivencia que bloquean tu Abundancia - Conexión entre Tu Sistema Nervioso y La mentalidad de escases, perfeccionismo, síndrome del impostor, y la desconexión con tu valor.
¿Sabías que tu mentalidad...
View Episode
E54: ¿Cómo sanar la herida de Abandono?
¿Sientes que en el fondo siempre temes ser abandonado/a? ¿Tu pasado afecta tus relaciones actuales? En este episodio de Inspira Podcast, exploraremos cómo la herida del abandono impacta profundamente nuestro bienestar...
View Episode
E53: La Ciencia detrás de la Meditación | El Gimnasio para tu Cerebro
🎙️ En este episodio revelador, exploramos la fascinante conexión entre la neurociencia y la meditación. Junto a Lluvia Magaña, Neuropsicóloga clínica [IG: psintonia_mx | https://psintonia.com ], neuropsicóloga...
View Episode
E52: Secretos de la crianza de efectiva sin gritos
¿Sientes que la paciencia se te escapa y terminas reaccionando de una manera queno quieres con tus hijos?
Criar con amor y conexión es el deseo de muchas mamás, pero a veces el cansancio, las emociones y la rutina nos...
View Episode
E51: Cómo dejar de procrastinar: Causas psicológicas, estrategias y consejos prácticos
¿Cuántas veces has dejado algo para después, incluso sabiendo que te traería más estrés? La procrastinación es un fenómeno que todos hemos experimentado, pero… ¿es realmente un problema de gestión del tiempo o hay...
View Episode
E50: Divorcio: Cómo Sanar, Romper Patrones y Renacer
El divorcio puede ser una de las experiencias más desafiantes en la vida de una mujer, pero también puede ser una oportunidad de transformación y crecimiento. En este episodio, exploramos cómo sanar las heridas...
View Episode
